niedziela, 30 czerwca 2013

Pasta z awokado

Przepis i zdjęcie dostałam od MSK foto. Polecam bo pasta jest bardzo smaczna.


- 1 awokado,
- 4 suszone pomidory ze słoika,
- kilka kaparów,
- mały ząbek czosnku,
- łyżka majonezu (Kieleckiego),
- pół łyżeczki soku z cytryny,
+ trochę zalewy z pomidorów.

Składniki połączyć i zmiksować w blenderze. I gotowe:) Smacznego!

poniedziałek, 24 czerwca 2013

Sałatka z rukoli z pomarańczą

W takie upały jak ostatnio prawie nikt nie ma ochoty na wypasione gotowane potrawy. Zdecydowanie jest dobry czas na sałatki. Ja ostatnio na kolację zajadam się głównie nimi. Cieszę się bo znalazłam wreszcie sposób na dostarczenie sobie odpowiedniej porcji oleju lnianego.

Wersja z pomarańczami.

Rukola z pomarańczami


składniki:

- kilka garści rukoli,
- 1 pomarańcza obrana i pokrojona,
- 1 awokado, pokrojone w kostkę,
- 8 pomidorków koktajlowych,
- 2 suszone pomidory, pokrojone w paski,
- kilka łyżek oleju lnianego,
- balsamico.

Wszystkie składniki łączymy w misce, zalewamy olejem i balsamico i gotowe:)
Smacznego!